بالصور : "أمريكي سمين " يكشف عن "وصفة مذهلة" لإنقاص وزنه خلال 14 يوماً
565898956216263263366911788666
ترجمة حصرية : فقد طالب أمريكي سمين يبلغ من العمر ٢١ عاما، نحو ٢٢٠ رطلا من وزنه بعد التخلي عن الوجبات السريعة وعدم تناول أي شيء سوى البطاطس مع الحرص على ممارسة الرياضة.
ووفقا لـ "الديلي ميل"، فإن الطالب ديلان وول، أصبح يعاني حاليا من الجلد الزائد في جسمه وبحاجة إلى إجراء عملية لإزالته على وجه السرعة.
وقال إنه توقف عند تناول جميع الوجبات المعتادة ذات السعرات الحرارية العالية والوجبات الخفيفة، وأصبح يتناول البطاطس لمدة أسبوعين ثم اتبع نظاما غذائيا صارما يخلو تماما من اللحوم أو منتجات الألبان، وبدأ في ممارسة الرياضة القاسية.
https://videos.dailymail.co.uk/video/mol/2020/08/14/2515429502726589589/640x360_MP4_2515429502726589589.mp4